Hverdagen på Forcen
En almindelig dag på Forcen kan se sådan ud
Morgen
Du står op, så det passer med, at du kan deltage i din skole eller daglige beskæftigelse. På Forcen synes vi, det er vigtigt, at du har noget at lave i hverdagen, så vi støtter dig gerne i at komme afsted til dit skoletilbud eller arbejde.
Morgenmad kan du enten lave selv eller få støtte til, når du er klar. Der er altid et udvalg af morgenmadsprodukter samt brød og pålæg. På Forcen er du altid velkommen til at lave mad, når du er sulten.
I weekenden bestemmer du selv, hvornår du vil stå op, men hvis der er en aktivitet, du gerne vil deltage i, kan du få støtte til at komme op i god tid, så du når at være med. Der er ofte brunch om lørdagen, som personalet laver – så der er lidt ekstra lækkert at stå op til i weekenden.
Formiddag/eftermiddag
Du går i skole eller passer din daglige beskæftigelse.
I weekenden kan du selv planlægge dit dagsprogram, for eksempel ved at besøge eller invitere venner og familie eller deltage i fællesaktiviteter med Forcen.
Efter skole eller dagsbeskæftigelse
Eftermiddagen kan du bruge, som du har lyst til. Forcen tilbyder forskellige aktiviteter, som annonceres på den store tavle i fællesrummet [Indsæt gerne specifikt billede ‘Aktivitetstavle’ fra drev her omkring]. Du kan også spørge personalet om mulighed for andre aktiviteter, hvis du har noget særligt i tankerne.
Du er velkommen til at deltage i fritidsaktiviteter og hobbyer, der interesserer dig. Forcen hjælper dig gerne med at finde aktiviteter, der passer til dine interesser i lokalområdet.
Aftensmad
Der laves dagligt aftensmad i Forcens fælleskøkken af personalet. Du er altid velkommen til at spise sammen med de andre i fællesrummet, men du kan også spise på dit værelse, hvis du har brug for det og aftaler det med personalet.
Hvis du har lyst og overskud, kan du melde dig til at lave aftensmad sammen med personalet og på den måde opøve madkundskaber og tjene ekstra lommepenge.
Aften på Forcen
Du bestemmer selv, hvordan du vil bruge din aften på Forcen. Du er altid velkommen til at deltage i de aktiviteter, der bliver tilbudt, men du kan også være sammen med dine venner, gå til fritidsaktiviteter eller slappe af på dit værelse.
Godnat
Personalet går rundt og siger godnat omkring kl. 22.00, hvorefter der skal være ro i huset, så alle har mulighed for at få en god nats søvn. I weekenden siges der godnat ca. kl. 23.00, men vi bestemmer ikke, hvornår du går i seng, så længe der er ro til dem, der vil sove.
På Forcen er du selv med til at indrette dit værelse, og vi hjælper dig gerne med at komme på plads på værelset. Hvis der er ting, du mangler, kan du sammen med personalet finde ud af at få det anskaffet. Indretningen og hvilke ting, du ønsker at have, bestemmer du helt selv.
Hvad kan jeg bruge personalet til
På Forcen ønsker vi, at du har det godt med personalet. Vi mener, at det er vigtigt at lave ting sammen og have det godt med hinanden. Personalet vil altid støtte dig bedst muligt, så din hverdag bliver behagelig. Det kan være gennem spil, samtaler, grin og sjov eller andet, som du har brug for.
Vi hjælper dig også med at nå dine daglige gøremål og støtter dig i at blive så selvstændig som muligt. Personalet hjælper dig også med praktiske ting som lægebesøg og møder.
Hvad kan jeg lave – Aktiviteter og fritidsaktiviteter
Der er ugentlige fællesaktiviteter, som du kan deltage i, hvis du har lyst. Du er også meget velkommen til at foreslå nye aktiviteter, som Forcen vil arrangere. Aktiviteterne kan for eksempel være større udflugter som en tur til Djurs Sommerland, en klatrepark eller Tyskland. Det kunne også være mindre aktiviteter som netcafé, svømmehal eller en tur til stranden.
På Forcen støtter vi dine ønsker om fritidsaktiviteter og gør vores bedste for at hjælpe dig med at finde det, der passer til dig.
Eksempler på fritidsaktiviteter:
- Ridning
- Boksning
- Fodbold
- Springgymnastik
- Fitness
- Padel
- Håndbold
- Bueskydning
- Kajak
- Madlavning
Ja faktisk er det kun din fantasi, som sætter grænserne!
Ungemøder
Der er ungemøder hver 14. dag i fællesrummet, hvor du kan drøfte ting, der optager dig. Du kan fremlægge ideer eller ønsker til ændringer, som personalet vil tage med til personalemødet. Der vil på næste ungemøde blive givet svar på dine anmodninger. Personalet informerer også om relevante ændringer for jer unge på mødet.
Skole eller beskæftigelse
Sammen med din kontaktperson, kommune og eventuelt uddannelsesrådgiver i Randers finder vi et skoletilbud eller en beskæftigelse, der passer til dig. Det er vigtigt for både dig og Forcen, at du er i gang med noget, som giver mening for dig og hjælper dig videre, når du engang ikke længere bor på Forcen. Forcen vil altid gøre sit bedste for at støtte dig i at finde noget, der passer til dig.
Se vores husorden her